특 징 규 격 3650 X 1000 X 300mm 재 질 상판- 목재 / 기둥- 올스텐 또는 철재 비 고
* 운동요령 : 두발을 고리에 걸고 벤치에 누워서 두손을 머리 뒤로하여 윗몸을
일으키는 운동을 반복 실시 한다.
-복근 운동에 탁월.